Kulinaria

Ser, jogurt, mleko, śmietana, masło – mleko krowie jest częścią naszej diety od tysięcy lat. Ostatnio jednak opinie na temat jego wpływu na nasze zdrowie stały się bardzo wyraźne. Podczas gdy niektórzy ludzie cenią sobie produkty mleczne za siłę naszych kości, inni uważają, że są one szkodliwe dla naszego zdrowia i należy ich unikać....

Organizm ludzki jest często podatny na różne choroby, których przyczyną może być obecność zbyt wielu wolnych rodników lub zjawisko utleniania ponad normę. Te dwa przypadki mogą prowadzić do przedwczesnego i szybkiego starzenia się komórek organizmu. Ale również ułatwić pojawienie się różnych zaburzeń lub chorób. W związku z tym,...

Według dietetyków (ale nie tylko) śniadanie jest to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia. Jednak wiele osób systematycznie je pomija. Niektórzy ludzie w porze porannej mogą nie mieć apetytu, zaś inni nie mają czasu, aby je spożyć. Prawdopodobnie zachętą do konsumpcji śniadań mogą być wyniki nowych analiz, które przeprowadzono przez...