Dr Lidia Rota Vender od lat współpracuje jako wolontariusz organizacji non-profit, jest hematologiem i prezesem ALT – Stowarzyszenia na rzecz walki z zakrzepicą i chorobami sercowo-naczyniowymi – organizacji non-profit. Wyjaśnia tu, czym jest koronawirus i jak się należy zachowywać.
Koronawirus- panika go nie powstrzymuje, ale inteligencja.
Od młodego badacza, który został przeniesiony z Shenzhen do Wuhan w celu współpracy z grupą zadaniową, która walczy z epidemią koronawirusa, otrzymujemy i chętnie przekazujemy wszystkie te jasne, proste, dostępne dla wszystkich informacje, które dokładnie opisują, co to jest za wirus, jak przenosi się z jednej osoby na drugą i jak można go zneutralizować w życiu codziennym.
Zakażenie koronawirusem nie powoduje przeziębienia z kapiącym nosem lub nieżytowym kaszlem, ale jest to suchy i suchy kaszel ! To warto wiedzieć.
Wirus nie jest w stanie wytrzymać ciepła i umiera, jeśli zostanie wystawiony na działanie temperatur 26-27 stopni: dlatego w ciągu dnia często pij gorące napoje, takie jak herbata, herbata ziołowa i bulion, lub po prostu gorąca woda: gorące płyny neutralizują wirusa i nie jest trudno je pić.
Unikaj picia wody lodowej lub jedzenia kostek lodu lub śniegu dla osób w górach (dzieci)!
Dla tych, którzy potrafią; zrób to, wystaw się na słońce!
1. Koronawirus jest dość duży (średnica około 400-500 nanometrów), więc każdy rodzaj maski może go zatrzymać: w normalnym życiu specjalne maski nie są potrzebne
Sytuacja jest inna w przypadku lekarzy i pracowników służby zdrowia, którzy są narażeni na duże ilości wirusów i muszą korzystać ze specjalnego sprzętu.
Jeśli zarażona osoba kichnie przed tobą, trzy metry dale, j upuści wirusa na ziemię i zapobiegnie wylądowaniu na tobie
2. Kiedy wirus wyląduje na metalowych powierzchniach, przeżyje około 12 godzin: kiedy dotkniesz metalowych powierzchni (uchwytów, drzwi, urządzeń, wsporników na tramwajach), umyj dobrze ręce i ostrożnie je zdezynfekuj
3. Wirus może żyć zagnieżdżony w ubraniach i tkaninach przez około 6/12 godzin: normalne detergenty mogą go zabić. Dla ubrań, których nie można prać codziennie, jeśli wystawisz je na słońce, a wirus umrze
Jak się objawia
- Wirus najpierw instaluje się w gardle, powodując stan zapalny i uczucie suchości w gardle: objaw ten może trwać przez 3/4 dni
2. Wirus przemieszcza się przez wilgoć obecną w drogach oddechowych, opada do tchawicy i instaluje się w płucach, powodując zapalenie płuc: ten etap trwa około 5/6 dni
3. Zapalenie płuc występuje z wysoką gorączką i trudnościami w oddychaniu, nie towarzyszy klasycznemu przeziębieniu: ale możesz mieć uczucie utonięcia: w takim przypadku natychmiast skontaktuj się z lekarzem
Jak go uniknę
- Przenoszenie wirusa odbywa się głównie poprzez bezpośredni kontakt, dotykanie tkanin lub materiałów, na których obecny jest wirus: często konieczne jest mycie rąk
Wirus przetrwa na twoich rękach tylko przez około dziesięć minut, ale w ciągu dziesięciu minut może się zdarzyć wiele rzeczy: na przykład pocierasz oczy lub drapiesz się w nos i pozwalasz wirusowi dostać się do gardła… dla własnego dobra i dla dobra innych bardzo często myj ręce i dezynfekuj je.
2. Możesz płukać gardło roztworem dezynfekującym, który eliminuje lub minimalizuje udział wirusów, które mogą dostać się do gardła: wyeliminuj je, zanim dostanie się do tchawicy, a następnie do płuc
Zdezynfekuj klawiaturę i mysz komputera!
Wszyscy musimy lepiej dbać o siebie, ze względu na nas i na innych
Źródło : ALT / Stowarzyszenia do walki z zakrzepicą i chorobami sercowo-naczyniowymi w Mediolanie
